po jakim czasie

Mam pytanie odnosnie tego ile minut po treningu i co w pierwszej kolejnosci , odzywka bialkowa czy wegle proste np. owoc czy wafle ryzowe i po jakim czasie po tym spozyc normalny posilek ? Do tej pory robie tak ze pierwsze wypijam bialko w prochu po tym jednego banana i 1 godz pózniej wlatuje normalny posilek pozdro :)

siemka.. sorki za trucie dupy :) ale... mam pytanie odnośnie działania Clomidu.. po jakim czasie on powinien jakos mega podziałać? wczoraj brałem 8 tabletke.. (przypominam ze pierwsza brałem, dopiero, jakies 3-4 dni po cyklu) i tak ogolnie jest poprawa, ale nie jakas znaczaca.. troche taka rosyjska ruletka :) Wczoraj prowizorka wlaczylem na noc [...]

a wiesz po co ten estrogen zbijasz. Wbijam testosteron od 3 lat, nie dodaję żadnych dodatków i jest super. Bez znaczenia jest to po jakim czasie stężenie się zwiększa, zmiejsza bo to czas poddania się pod zawyżone stężenie wpływa na ewentualne działanie. Podbity estrogen, estradiol nie zrobi ci krzywdy po godzinie, dniu, tygodniu. Jeżeli [...]

[...] cykl, tak jak mówił mi Adamos i Uriel Deca i Proviron. Jak powinien wyglądać cykl? Lepiej 8, czy 10 strzałów? Kiedy Clomid i przez jaki czas? Czy czynności przysadki, zostan po Clo całkowicie odblokowane i po jakim czasie będę musiał wziąść znowu koks (a może nie bedę musiał), żeby podtrzymać (zakładając, że systematycznie trenuje) wyniki??

Ok. Jak myślisz, po jakim czasie warto by zacząć brać kreatynę? Druga sprawa.. Na Allegro jest okropnie dużo "białek" typu serwatka w proszku 13% czy coś w tym stylu.. Jest to całkiem tanie.. Jak sądzisz warto coś takiego kupić?

[...] osoby to wbrew naturze i nie powinno się jej zdaniem budować masy. Co innego aeroby. Kazała rozciągać łopatki robić planka i ćwiczenia rozciągające z kijem. Jak zapytałem po jakim czasie te bóle mogą zniknąć to stwierdziła, że już w ogóle nie powinny sie pojawić bo mi wszystko ponaciągała i rozluźniła. Dziwne że po jednym zabiegu bóle które [...]

[...] KK jeśli chodzi o gibkość na przykład nóg. Nadgarstki bardziej sobie wyrobisz na aikido "(...) i sile." KK zdecydowanie. "Po jakim czasie mozemy sie spodziewac rozsadnych efektow zarowno w jednym jak i w drugim kierunku zaleznie od obranego stylu." Szybciej efekty przyjdą po KK " Do [...]

Dokupilem jeszcze T. Cypionatu to dodam 100mg tygodniowo,po jakim czasie na cyklu zbadac Tescia? Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-12-04 16:00:07

Ok to tak zrobie i za jakis czas powtorze badania, chyna ze nie pomoze to bede wracal. Po jakim czasie powinno byc lepiej z provi??

góra-forte Dziękuje.. Mam jeszcze takie pytanie... po treningu jak od razu wypije carbo to po jakim czasie mam wypić WPC 80 Ostrowie? I nie wiesz może o co chodziło tym na górze, co mówili, że to dziwna dieta? Zmieniony przez - Gamtec w dniu 2008-03-04 19:19:20

góra-forte Dziękuje.. Mam jeszcze takie pytanie... po treningu jak od razu wypije carbo to po jakim czasie mam wypić WPC 80 Ostrowie? PIJ RAZEM CARBO+BIALKO WYMIESZANE A NASTEPNIE OK 45MIN POZNIEJ POSILEK W POTRENINGOWY W DOMU I nie wiesz może o co chodziło tym na górze, co mówili, że to dziwna dieta?EEE WPROWADZ POPRAWKI I BEDZI EOK NIC [...]

[...] dla mnie nie jest jeszcze oczywiste co jest czym jak sie to robi i na czym. i jeszcze jedno co mnie nurtuje. ile moge cwiczyc w ten sposob zeby sie nie uodpornic? po jakim czasie nalezy spodziewac sie efektow? wiem ze to indywidualna sprawa ale moj org. jest mocno rozchwiany a brak jakichkolwiek efektow no dobija no. ps. coz. twoja pomoc [...]

A czy mozesz ta odp. jakos rozwinac ?? Dlaczego nie mozna ?? Czyzby miesnei narazie musialy pracowac normalnie ( mam tu na mysli jedna partie miesnei 1x w tygodniu) a dopiero po dluzszym stazu (CZY MOZESZ MI PODAC PO JAKIM CZASIE MOGLBYM JUZ STOSOWAC 2X W TYGODNIU KAZDA PARTIE MIESNI ?? ) moglbym przejsc na 2x :) ?? Ze moge je teraz przetrenowac [...]

A po jakim czasie mogę brać białko przy odpowiedniej diecie?

Skoro pytasz po jakim czasie to mija to dostaniesz odpowiedź Te objawy mijają zwykle po 1,5 tygodnia nie jest to raczej nic poważnego...

ok wielkie dzięki!! zrobie jak mówicie a po jakim czasie od ostaniego shoota wziąć pierwszy Clomid?? i dawke 100mg rozlozyc na 2 dziennie,czy od razu po 2 brac? aha..po Clomie są spady ? bo gdzies czytałem taką wypowiedź.. Zmieniony przez - Rooney19 w dniu 2009-09-05 12:00:03

A znika Wam później po skończeniu trena? Po jakim czasie? Pozdro

Rozumiem. Jak długo tak się odżywiać ? Po jakim czasie zmniejszać ? Wtedy gdy nie będzie rezultatów przez jakiś czas ?

po jakim czasie mozna wymienic sztange na dopasowana? i czy powinno sie isc z tym do zakladu czy samemu? jakie preferujecie sztangi metalowe czy plastikowe? za i przeciw poprosze :>

Aha. A ile serii po ile powtórzeń mam robić przy takim planie. I po jakim czasie mogę dorzucić jakieś ćwiczenia na biceps i triceps?